耳垢のゴールドラッシュ

時々、頭が他の場所に行ってしまったような感覚に陥る。
一般的には幽体離脱と表現されるような感覚かもしれない。

「頭の中の状態」でも書いた感覚だ。

自分の身体が自分のものでないような感覚になる。
私は、メンタルヘルス系の知識に疎いのでわからないのだが、これが解離というのもだろうか。

教えて欲しいです。